Mi piace particolarmente il continuo supporto e confronto su Telegram, siamo un bel gruppo, ci stiamo unendo e conoscendo sempre di più. Anche se, per la mia particolare situazione attuale non sono riuscita spesso a partecipare alle live, recupero sempre le registrazioni e mi sento, in ogni caso, parte di qualcosa di importante.

Adoro Sara, il suo approccio accogliente e generoso nel guidarci comode nel nostro percorso di crescita personale

Mindfully è un'esperienza dolce e delicata di profonda introspezione e cura di sé stesse, in compagnia di altre compagne di viaggio pronte a dare supporto, cura o spunti di condivisione e arricchimento. Un parallelismo alla vita quotidiana da cui attingere nutrimento e pace per propria crescita personale. Grazie Sara ❤️

Definirei Mindfully come un percorso di coccole. Amo la cura che Sara mette in tutto quello che propone e scrive, nei contenuti che manda e nell'attenzione che pone a tutte, anche nel gruppo Telegram… Sembra di essere tra amiche e questo è un aspetto davvero rassicurante. Le proposte di meditazione, lettura e group coaching sono davvero interessanti e ben integrate. Lo consiglierei decisamente come percorso a chiunque voglia prendersi del tempo per coccolarsi e ascoltarsi. Bellissima l’idea del calendario dell’avvento sotto Natale, con tante sorprese! Sara ti fa sentire al sicuro

Mi sento in una famiglia: condividere emozioni mi aiuta a essere più consapevole e a non sentirmi sola. Il confronto con altre persone mi aiuta a crescere. Lo consiglierei a chi ha momenti di insicurezza, di dubbi e a chi vuole affrontare un percorso di crescita personale. Sara è bravissima nello stimolarci a pensare, a meditare, a fare molti lavori di introspezione anche attraverso la lettura di libri: ha sempre fatto scelte mirate come se già ci conoscesse, è molto attenta a ciò che siamo e ci guida perfettamente. Ci fa anche un sacco di regali e sorprese … Davvero un percorso unico.

Ho conosciuto Sara nell'ambito di un altro percorso ed è un coach dalle qualità rare: la sua capacità di ascolto e comprensione non ha eguali: l'ascolto che pochi sanno dare senza giudizio e attento alle singole esigenze. Inoltre è sempre presente per un consiglio: è una vera rassicurazione. Ha creato Mindfully come una stanza accogliente e sicura per un ristretto numero di donne, un posto del cuore dove, anche se a distanza, ci si sente vicine e sembra di conoscersi aprendosi nei tempi di ognuna

Mindfully è un luogo stupendo, uno spazio abitato da persone che hanno voglia di conoscersi, migliorarsi sempre e vivere la propria vita al massimo. La padrona di casa è Sara, che accoglie tutti con la sua professionalità e la sua dolcezza. Sara ha messo tutta se stessa in questo progetto e si sente la sua impronta. Amo lo stimolo a prendermi cura di me quotidianamente ed è prezioso poter condividere con il gruppo come mi sento, senza timore di essere giudicata. Adoro lo spazio dedicato alla lettura e anche i momenti di condivisione e apertura del coaching di gruppo. Sono felice di aver scelto di unirmi a questo progetto: ho seguito l'istinto e la fiducia che ripongo in Sara e sento di aver fatto bene. Posso dire a distanza di mesi che mi sento effettivamente cambiata: il mio modo di vedere le cose, reagire agli eventi, pensare. Ho imparato a prendermi cura di me.

Sara è una persona dall'animo nobile, è sincera, professionale e molto presente. Sono felice di essermi iscritta a Mindufully perché sento di poter aver una guida sicura, oltre che al supporto spontaneo e sincero del gruppo. Consiglio Mindfully a chi ha voglia di migliorarsi, a chi ha bisogno di uno spazio di confronto accogliente e stimolante. Ciò che amo e trovo utile per me è avere vari strumenti che mi permettono di riflettere su me stessa e maturare, con la guida di una professionista che si rende vicina a noi in modo reale, che ci coccola.

La cosa bella di Mindfully è che in questo gruppo puoi essere pienamente te stessa, ognuna può esprimere i propri stati d’animo sapendo di trovare ascolto e comprensione da tutte. È un posto sicuro dove poterti confrontare e crescere. Ho già lavorato diverse volte con Sara e continuerò a sceglierla come coach: è piena di attenzioni per noi, molto presente, dolce. E cerca di venire sempre incontro alle nostre esigenze.

In Mindfully mi trovo molto bene e il gruppo che si è formato è veramente ispirante! Sara è speciale e nelle live dà il meglio di sé.

Di questo percorso amo la continuità, ci si sente sempre sul gruppo Telegram in modo informale. Sara è sempre molto disponibile e coinvolta con il gruppo. Mindfully mi è utile perchè mi sento parte di una community che difficilmente potrei trovare nella vita reale, vista la profondità degli argomenti trattati.

Semplicemente: è tutto fantastico.

Mindfully é uno spazio che sto adorando perché mi aiuta a far diventare un’abitudine attività come il journalling e la meditazione, che volevo da tempo far rientrare nella mia quotidianitá. Il fatto di riuscire a tenerne traccia mi motiva a migliorarmi, senza sentire lo stress di performare: ma per il semplice motivo che sento quanto mi fa bene. Ogni singola attività che Sara propone é condita da una cura particolare che mi fa sempre sentire vista/sentita/ascoltata. In più, si è creato un gruppo intimo di partecipanti dove c’é supporto e scambio. Quindi se sei alla ricerca di un posto dove sentirti a casa, hai trovato il posto giusto!

Mindfully mi ha piacevolmente sorpresa. Avevo bisogno di una guida e l'ho trovata in Sara che ha arricchito questo percorso con precisione e presenza costante. Ho conosciuto donne con cui mi sento a mio agio e disponibili all'ascolto e alla condivisione. Ciò che amo è sapere che posso contare davvero sulle persone che ne fanno parte. Mi piace il legame che si crea in un gruppo ristretto di persone, nulla è lasciato al caso, nulla è inascoltato, nulla è scontato. Posso definirlo come una cura per l'anima.

Ricco di nuovi punti di vista, un modo per confrontarsi e trovare sempre un sostegno anche se lontane. Anche se per me è un po’ faticoso riuscire a partecipare sempre alle live, a causa degli orari del mio lavoro, recupero sempre le registrazioni e mi sento ogni giorno parte del gruppo.

Mindfully mi piace perché lo vedo come un bel viaggio nel mondo interiore, aiuta ad essere più consapevole. L’attività che amo di più è il coaching di gruppo.

In Mindfully mi trovo benissimo, mi piace la guida di Sara - come imposta le sessioni con creatività, presenza, gentilezza. Fatico ad essere presente a tutte le live, ma ci provo, e ad ogni modo riesco a recuperarle, quindi percepisco il grande valore del percorso.