Coaching di gruppo

Coaching di gruppo

group coaching

Spesso ti senti sopraffattə dagli impegni della vita quotidiana, il lavoro, la famiglia… E ti dimentichi di te. Non ti senti più allineatə alle persone intorno a te, o al tuo percorso professionale. Vuoi cambiare, vuoi stare meglio con te e con gli altri, ma non sai come.

Il percorso di coaching di gruppo ti aiuta a:

  • sentirti parte di qualcosa di grande e condiviso e quindi a nutrire la tua motivazione
  • ricevere una guida costante e feedback mirati sui tuoi problemi
  • imparare ad ascoltarti e ascoltare con l'energia del gruppo come supporto continuo

Se sei qui probabilmente sei in una situazione sfidante, che riguarda il tuo lavoro oppure la tua vita personale. Hai bisogno di uno sguardo lucido, uno spunto, un feedback che ti aiuti a uscire da una situazione di stallo, e hai bisogno di farlo velocemente.

Questo servizio ti offre la possibilità di discutere con la tua coach il problema che stai vivendo e ricevere in modo immediato una restituzione chiara ed efficace di come puoi affrontarlo.

scopri di più sul servizio di coaching di gruppo

Cosa otterrai dal coaching di gruppo

guida e feedback costanti che aprono a nuovi punti di vista

ascolto e supporto continui da parte di un gruppo che ti somiglia

rafforzamento della tua autostima e dell'intelligenza emotiva

Fa per te se:

  • vuoi lavorare su di te ma in gruppo
  • da solə perdi la bussola
  • hai una o più situazioni personali o professionali difficili

Fa per te se:

  • metti i bisogni e i problemi degli altri prima dei tuoi, e se non lo fai ti senti in colpa
  • la tua autostima vacilla quando si tratta di dare un’opinione diversa da quella altrui
  • desideri imparare delle tecniche efficaci per volerti più bene e rispettarti

Che cos'è questo percorso:

Il percorso di coaching di gruppo si struttura in incontri online da 1h30 ciascuno, in cui vengono affrontati temi inerenti alla crescita personale. La pro

Si lavora con esercizi di scrittura, dialogo e riflessioni, si ascolta e si condivide.

Io ti guido e facilito l’incontro per tutto il gruppo e, nel farlo, ti alleno a diventare più consapevole di te con domande potenti e feedback personalizzati.

Che cosa NON è questo percorso:

Non è un corso di formazione e non è un percorso individuale.

Come si struttura il percorso:

  • 6 incontri da 1h30 ciascuno, uno ogni 2 settimane
  • Durata totale del percorso 3 mesi
  • Google Meet
  • Possibilità di rinnovare il percorso di altri 3 mesi
  • Numero minimo partecipanti 4, massimo 10
“Quello con Sara è stato un percorso di self-care originale, stimolante e personale, che mi ha spinto a prendermi tempo per me stessa, coltivare i miei interessi e riflettere sulle mie emozioni. Ho apprezzato particolarmente l’approccio creativo e ciò che mi ha sorpreso di più è stata la sua capacità di comprendermi a fondo. Oggi mi sento molto più serena e in controllo della mia vita.”
Martina MorchioCoachee
Martina Morchio
"Quello che mi è piaciuto del coaching con Sara è che abbia creato un percorso su misura per me, facendomi sentire veramente importante. Ha risvegliato le dee che sono in me e migliorato la mia autostima. Sara è una donna luminosa, empatica, istruttiva e istruita. Grazie alla sua guida pratica ho raggiunto i miei obiettivi e finalmente imparato a prendermi cura di me quotidianamente. Consiglio vivamente un percorso con lei perché stimolante, efficace e con effetti duraturi."
Angela OpsiCoachee
Angela Opsi

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