A cosa serve la meditazione: 10 benefici della mindfulness
Oggi è quasi diventata una moda, fino a qualche anno fa era considerata new age, ma la pratica di meditazione ha origini antichissime. Cos’è la
Oggi è quasi diventata una moda, fino a qualche anno fa era considerata new age, ma la pratica di meditazione ha origini antichissime. Cos’è la
Scrivere può essere un vero e proprio atto artistico, ma per diventare abile nell’arte delle parole è necessario conoscere queste linee guida Scrivere è un
Su Donna Moderna n.3/2023 il mio articolo su Vivienne Westwood, il ricordo della donna dietro la designer. Qui il testo integrale con tutte le foto.
Studi e ricerche del celebre Dr. Judson Brewer ci spiegano come gestire l’ansia da rientro e le incertezze del momento attuale. Gennaio 2023. Nonostante la
Se dal 2020 l’interesse per la formazione è triplicato un motivo c’è. Qui ti spiego quale + 5 mosse per trovare il (per)corso giusto per
Negli ultimi anni ne sentiamo parlare sempre più spesso. Le statistiche dicono che dai primi Anni 2000 è triplicato il numero di persone che va
Da coach e formatrice, vi racconto la mia esperienza e perché ho imparato che la formazione in azienda aiuta davvero – le aziende e le
Scrivere per lavoro o per piacere: impara questa incredibile arte espressiva e trasformala nella tua bacchetta magica per raggiungere i tuoi obiettivi
Una figura professionale che nasce da quello che una volta chiamavamo filosofo, attinge dai metodi dello psicologo, ma è qualcosa di ancora diverso e nuovo.
Se vuoi lavorare su di te e automigliorarti, ci sono alcune cose che devi sapere. Qui troverai quale percorso scegliere e altre risposte utili Crescita